מאמר חשוב אודות שנויים המתרחשים אצל נשים. שינויים גופנים, הורמונליים ופיזיולוגים. הסבר מפורט על תמיכה ועזרה נטורופתית בתקופה זו כדי לעבור אותה בהצלחה ובריאות מטיבה.
תקופת המחזור אצל נערות ונשים הינה מאתגרת. בפוסט אני מביאה כלים בהם ניתן להקל על כאבי מחזור, לעבור תקופה זו בבריאות טובה ככל האפשר.
