טחורים הם תסמינים מציקים עד כואבים באזור הישבן. אנסה להסביר שאמנם מצבי לחץ וישיבה ממושכת יכולים לגרום למצב אבל לתזונה ותנועה יש חלק נכבד במערכת זו.
הליקובקטר פילורי הינו תסמין חזק המעיד על חולשה של מערכת העיכול. הינו מחלה שסובלים ממנה אנשים רבים בעקבות תזונה/תפריט לא מתאים, סטרס... הטיפול הינו אנטיביוטי בשילוב סותרי חומצה. אני מציעה תפריט תזונתי שיכול לחזק ולהיטיב עם מערכת העיכול בין אם לוקחים טיפול אנטיביוטי או לא.